Treningstider KCK
KCK har et følgende treningstilbud
Mandager KL: 1755 - 1915, møter vi ved Gimlehallen og avslutter her.
- Terreng/stisykling Barn & ungdom : 7-18 år.
- vi deler oss opp etter erfaring og nivå.
- du kan stille med sykkelen du har
- For ytterlig info trykk her
- Landevei Tur&Trening:
- Blir delt opp i fartsgrupper.
- Trase/innhold bestemmes av dagens kaptein
- Varighet 1,5-2T fra kl 1755
- For ytterlig info trykk Her
Torsdag KL: 1755 - 1915, møter vi ved Gimlehallen og avslutter her
- Terreng/ stisykling ungdom 12-18 år:
- Tur fokus, lengre runde med litt høyere tempo.
- Sykler spennende og utfordrende stier i Jegersberg og Bymarka
- Deles i grupper ved behov
- For ytterlig info trykk her
- Landevei barn og ungdom 12-18 år
- Variert trening både langkjøring og intervaller med oppfølging på gjennomføring og teknikk. 1,15-1,30 time
- Landevei Tur&Trening: for alle som vill sykle langs vei
- Blir delt opp i fartsgrupper inklusiv Pedalpigene
- Trase/innhold bestemmes av dagens kaptein
- Varighet 1,5-2 time
- For ytterlig info trykk Her
Lørdag KL: 0955 - møter vi ved Gimlehallen og avslutter her
- Landevei Tur&Trening: for alle som vill sykle langs vei
- Blir delt opp i fartsgrupper inklusiv Pedalpigene
- Trase/innhold bestemmes av dagens kaptein
- Varighet fra 2 timer
- For ytterlig info trykk Her
