KCK har et følgende treningstilbud
Mandager KL: 18.00 - 19.30, møter vi ved Gimlehallen. Innetrening fra 16 okt.
Utendørs i sommerhalvåret og innetrening fra senhøsten. Variert og god basistrening med
innslag av lek. 7-16 år
- Terrengsykling Barn & ungdom : 7-ca 16 år. De yngste er ferdige kl 19.15.
- vi deler oss opp etter erfaring og nivå.
- du kan stille med sykkelen du har
- Terrengsykling -enduro
- Teknisk stisykling fra ca 12 år til voksne
- Deles i grupper ved behov
- For ytterlig info trykk her
Lørdag KL: 0955 - møtes ved Gimlehallen. Pause fra oktober-april
- Landevei. Gruppen Tur & Trening er for alle voksne som liker å sykle sammen
- Blir delt opp i fartsgrupper etter ønsket fart og lengde for dagen
- Trase/innhold bestemmes av dagens kaptein
- Varighet fra 2-5 timer
- For ytterlig info trykk Her
Søndag KL: 1000 - Elite junior og senior. Utøverne avtaler selv hvor
I tillegg er det flere andre offesielle og mer uformelle fellestreninger som varierer gjennom året.
UKE |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
KCK fellestrening
Trening
KCK fellestrening
Trening
KCK fellestrening
Trening
KCK fellestrening
Trening