MTB (Terreng) disiplinene som praktiseres i Norge består av rundbane (XCO), maraton (XCM), sprint (XCE).
Fra 2020 fikk vi en ny disiplin som heter kortbane (XCC).
Rundbane er en olympisk disiplin, der det kjøres runder i skogen på grus og stier med hindringer (steiner, røtter). I maraton kjøres det distanser fra 60-160 km, men er gjerne ikke så teknisk som rundbane.

Kan kort beskrives som en terrengrittform som forener egenskaper fra både utfor (DH) og rundbane, men har også noe eget ved seg. Det finnes flere former, men det vanlige er at det er 3-4 etapper med grovt terreng, mest nedover men også bortover, som skal forseres. Rytterne har tidslommer i mellom etappene hvor de må forflytte seg selv og syklene til start. Med andre ord trenger rytterne å være i god form, samt ha gode tekniske egenskaper for å hevde seg.