Kurs for voksne (17+)Introduksjon til landeveissykling
Er du nysgjerrig på landeveissykling, men vet ikke helt hvor du skal begynne? Eller kanskje du har syklet en del, men har lyst å lære mer utstyr, bekledning, teknikk eller hva som egentlig gjelder i trafikken. Da er dette gratis introduksjonskurset for deg!
Når du har gjennomført kurset, vil du ha mer kunnskap om sykkelen din, alt fra hvordan du justerer riktig sittestilling til tråkkteknikk og vedlikehold. Du vil også vite hvordan du best kler deg og ikke minst vite hvordan du kan sykle trygt i trafikken.
I dette kurset tar vi deg steg for steg gjennom alt du trenger for å bli en god og trygg syklist på landeveien. Vi gjør deg sykkelklar!
2. mai kl. 16:30 - 19:30
Oppmøte i underetasjen hos Intersport Skippergata. Ta med sykkelen din inn.
Den første timen gjennomføres inne før vi beveger oss ut på landeveien.
- Du som er voksen (17+) og vurderer eller har bestemt deg for å begynne med landeveissykling.
- Du som har syklet en stund, men kjenner at du ønsker å lære mer eller friske opp kunnskapene dine.
Sagt på en annen måte: Alle er velkommen. Spre ryktet, ta med en venn.
Til den teoretiske delen trenger du ingenting annet enn deg selv. Til den praktiske sykkeldelen av kurset må du ha med:
- Landeveissykkel. Gå over sykkelen før du kommer og sjekk at dekkene er i god stand og at bremsene virker.
- Klikkpedaler
- Rødt lys bak og hvitt lys foran
- Hjelm
- Kle deg etter forholdene
- Drikkeflaske med vann/sportsdrikk, gjerne litt å bite i
Ingen verdens ting
Eller registrer deg i kassa hos Intersport Skippergata
Kurset arrangeres av Kristiansands Cykleklubb i samarbeid med Intersport Skippergata.
Instruktører: Daniel Marinas og Gunnlaug Linde, begge erfarne syklister fra KCK og Pedalpigane.
Dersom du lurer på noe, kan du kontakte Daniel på 92484464 eller Gunnlaug på 905 76 878.
Dersom du lurer på noe, kan du kontakte Daniel på 92484464 eller Gunnlaug på 905 76 878.
Vi gleder oss til å se deg!