Bli med på treningstur til Danmark lørdag 1. mai. Informasjon finner du her.

 
 

Kontaktinformasjon, TMU:

Renate Hægeland	renate@activecoaching.no
Sølvi Noraas	s-noraas@online.no
Kai Knudsen	Kai.Knudsen@advokatgruppen.no
Ole Petter Drangsholt	ole.petter.drangsholt@ite.no

Plan for vårens TMU-treninger

CLST teller flere påmeldte enn noensinne før.

Alle som vil forberede seg til rittet kan være med på TMUs treninger som er på lørdager.

Etter ønske fra flere har vi valgt å flytte startid for treningene til kl 10:00, kl 10:30 for henholdsvis moderat gruppe og rask gruppe. Møtested er Grim / Solholmen skole.
I rask gruppe samler vi opp alle som har til hensikt å sykle på 6:30 til Hovden eller raskere.
Moderat gruppe er for alle som vil bruke lengre tid.
Vi deler gruppene inn i mindre enheter på ca 15-20 syklister avhengig av fremmøte.
I år kan vi dessverre ikke tilby følgebil. Den er booket til andre formål og vår faste sjåfør blir å finne på sykkelen. Pass derfor på at du har med deg det du trenger på sykkelen og gjerne et kredittkort hvis uhellet skulle være ute og du må ta ei drosje hjem.

Da håper vi å se deg!

Hilsen oss i TMU

			OVERSIKT OVER CLST-TRENINGER VÅREN 2010
Dato	Moderat	Rask	Løype	Distanse	Ansvarlig
9. - 11.4.2010			Treningstur til Danmark. Ingen lokal organisering		Ole Petter, Tor Kåre
17.04.2010	10.00	10.30	Grim-Fagerholt-Ryen-Boen-Rugsland-Birkeland-Senumstad Bro-Grim	90 km	Kai
24.04.2010	10.00	10.30	Grim-Mosby-Vennesla-Oggevatn-Mollestad-Ryen-Vollevannet-Grim	101 km	Lasse
01.05.2010			Treningstur til Danmark. Ingen lokal treningstur. Se egen invitasjon her.	100/150 km	Tor Kåre, Yngvar
08.05.2010	10.00	10.30	Grim-Ravnås-Drivenes-Røyknes-Skaiå-Grovane-Mosby-Grim	80 km	Renate
15.05.2010	10.00	10.30	Grim-Ålefjær-Birkeland-Senumstad Bro-Engesland-Vatnestraum-Samkom-Mosby-Grim	124 km	Ole Petter
22.05.2010	10.00	10.30	Grim-Evje-Vegusdal-Stemlona-Senumstad bro-Birkeland-Ryen-Vollevannet-Grim	157 km	Sølvi